ある勉強会にて

2019年02月11日

ウイキャンラボの参加者有志で勉強会を開催しています。いろいろな可能性の探求です。日々を過ごしていると何となく当たり前になっつていること。それを振り返ってみると何だか目から鱗が落ちるような体験になるのです。日々の出来事を話すだけでいいのです。まずは、身近な人から始めて見てください。今回の勉強会では、私が過去に参加したゲシュタルトセラピーでの体験談を話すと、それをやってみたいという人がいて簡単なワークですのでやりましょうとなりました。やってみるといろいろな反応がありました。楽しくなる人もいれば、寂しくなる人、元気になる人など人の数だけの反応があります。それを日常でどう活かすかはさておき、まずは、自分の反応を見てみること。それが何を物語るのか感じてみること。同じ実習をしていても反応が違うという体験が重要なのです。